第1天：

8點左右酒店出發(fā)，乘BUS前往游覽距離昆明89公里的世界喀斯特地貌國家AAAAA級鳳景名勝區(qū)——【石林】，游覽阿詩瑪化身石.恩來湖.劍鋒池.望峰亭.刀山火海等景點組成的大.小石林。之后返回市區(qū)。

下午17點后的高鐵下大理,接客人后住酒店。

第2天：早抵大理，游覽AAAAA景區(qū)【崇圣寺·三塔】（游覽時間約60-90分鐘），而后游覽愛情圣地―――【蝴蝶泉景區(qū)】（60分鐘）之后乘車至蝴蝶泉附近用中餐（約30分鐘）；下午14：00分左右乘車蝴蝶泉桃源碼頭，乘船游覽洱海（約3個小時），【登南詔風情島】：品嘗“三道茶”表演，—品嘗擁有千年歷史的“頭苦、二甘、三回味”的大理白族“三道茶”。參觀南詔行宮、阿搓月觀音，“遠觀夢里水鄉(xiāng)-雙廊”，（如遇游船停開或者無票的情況改走蒼山索道游覽蒼山，2個點保證一個），之后入住酒店。

第3天：早餐后，游覽文獻名邦—【大理古城】（游覽時間90分鐘）又名葉榆城、紫城。古城其歷史可追溯明洪武十五年，由于東臨洱海，西靠蒼山，形成了“一水繞蒼山，蒼山抱古城”的格局，后參觀喜洲古鎮(zhèn)，白族文化園，體驗白族民居及非遺手工藝文化傳承,中餐結束后乘車去麗江入住酒店；后我們前往安排觀看《麗水金沙》大型民族歌舞表演，由全國十佳文化成長企業(yè)傾力打造，獲全國文化表演金獎；以舞蹈詩畫的形式，薈萃了麗江奇山異水孕育的民族文化氣象、亙古絕麗的文化寶藏，全方位地展現了麗江獨特而博大的民族文化和民族精神。這是一臺展示少數民族風情的晚會，更是一次心靈的旅行，遠離喧囂的都市，感受這原始的聲音。不含晚餐 晚餐自理建議您在新城找個美味的麗江特色小吃品嘗（可以咨詢導游或司機），麗江古城自由活動建議晚上21:00左右自行前往【麗江古城】，21:00以后的古城才是一個活生生的古城，流浪歌手，你可以盡情享受艷遇麗江，請自身的人身與財產安全，自行返回酒店休息。

第4天： 早餐后游覽魅力名鎮(zhèn)【束河古鎮(zhèn)】，束河納西語稱“紹塢”，因村后聚寶山形如堆壘之高峰，以山名村，流傳變異而成，意為“高峰之下的村寨”,中餐后前往天然冰川博物館—【玉龍雪山風景區(qū)】（整個景區(qū)游覽180分鐘左右），乘索道觀賞玉龍雪山【云杉坪】（索道57元/人、環(huán)保車20元/人），參觀甘海子牧場，白水河，游覽藍月谷,玩

第5天：

早麗江接團出發(fā)，乘車前往瀘沽湖---途中游覽千里走單騎拍攝現場--【山路十八灣】拍照15分鐘，沿途欣賞金沙江河谷奇、秀、險風光，樹底大橋，小涼山風光。車輛在麗江到寧蒗途中需要在樹底金沙江邊停車加水10分鐘、沙林梁子停車加水10分鐘--- 12：00左右到寧蒗午餐（40分鐘）---觀景臺遠眺【瀘沽湖】瀘沽湖全景（20分鐘），乘豬槽船游湖1小時左右無導游陪同，感悟“摩梭三絕”（湖上之舟、舟上之人、人之歌聲）。

下午參加深度360°汽車環(huán)湖游：其中包含《小魚壩村、情人灘、鱷魚島觀景臺，里格半島觀景臺、尼賽海灣，后<走進四川景區(qū)，乘車前往瀘源崖（即沽湖水源地）、走進達組村落景區(qū)（遠觀達組島），途徑蒗放村落，云南三家村。

晚餐摩梭村寨農家品嘗燒雞、蘇里瑪酒、酥油茶，豐晚餐后與當地熱情好客的摩梭小伙、美麗大方的摩梭姑娘共同參加篝火晚會，21:00結束當天行程返回瀘沽湖酒店入住。

第6天：

自行起床觀瀘沽湖日出，后參加摩挲家訪一個小時左右（摩梭家訪是瀘沽湖一個重要的體驗摩梭文化的景點，了解摩挲醫(yī)學文化，但是摩梭家訪里面的工作人員會向您推薦當地人特制的銀飾品，請慎重購買。住在瀘沽湖畔的摩挲人至今還保留著母系社會的遺風，男不娶，女不嫁，在家中以年長或能干的女性為主，只建立偶居關系），12點左右到達寧蒗縣城用中餐，后返回麗江（在返程的過程中，在一些加水站或上衛(wèi)生間的場所會有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范圍，特別要謹防旅游托，注意上當受騙），晚乘坐臥鋪麗江返回昆明。